Jetzt isser uns erst vor kurzem mit der Schlafengeherei auf die Nerven gegangen werden sich einige denken. Na bitte net scho wieder...
Ja doch! Da kommt mir jetzt keiner aus, bis auch das letzte aller Babys ruhig einmützt und zufrieden schlunzt.
Diesmal aber nicht der "gute Nacht Schlaf" mit dem mehr oder weniger langen Vorbereitungsritual. Bei uns die Königsdisziplin ist da eher der Mittagsschlaf. Darauf verspürt unser Nachwuchs üblicherweise nämlich gar keinen Geist. Das heißt mehr oder weniger, wenn es heißt wir gehen schlafen ist die Antwort verständnisloses raunzen und teilweise heulen.
Hilft ihr aber gar nix. Sie wird aufgehoben und an den Ort der Ruhe verschleppt. Dort angekommen lassen die Proteste merklich nach, aber verstummen nicht gänzlich. Wennst dich jetzt als Elternteil natürlich deppert anstellst hast du verloren. Aber sowas von. Dann tragst dir eine halbe Stunde lang einen Wolf und wenn du sie ablegst weil du denkst es ist soweit dreht sie sich zu dir um und grinst dich an. Sehr frustrierend...
Deswegen ein paar goldene Regeln die nicht immer, aber immer öfter funktionieren.
1.) Finde deine innere Ruhe. Wenn du selber nicht ruhig bist, irgendwas dringend machen willst nachdem der Nachwuchs schläft, oder du einfach nur gestresst an die Mission rangehst, kannst dus gleich lassen. Dann wird sie sich nämlich denken - Geh scheißen, du stresst da umma und i muss schlafen obwohl i viel lieber spielen würd...und das vielleicht sogar wörtlich. Also: Puls runter, langsame Schritte, eventuell Augen teilweise zu um ruhig zu werden. Achja: Das mit den Augen zu kann ins Aug gehen wenn man das Zimmer nicht ausreichend kennt. Ich renn ja teilweise die Runden wirklich schon komplett blind.
2.) Spiel mir das Lied vom Schlaf. Singen oder leise reden hilft! Wirklich! SEHR! Dabei ist es aus meiner Sicht nicht wichtig was man singt. Viva Colonia ist eventuell aufgrund der fröhlichen Grundstimmung weniger geeignet als andere Nummern (außerdem sind wir mal ehrlich, die Scheiße ist sogar einem Baby zu dämlich), aber prinzipiell muss es kein klassisches Schlaflied sein um das Baby zu beruhigen. Ich mag momentan von Queen Love of my life, oder the world we created. Auch Metallica Mamma said hat sich gut bewährt. Und ob du jetzt Queen in der Liveversion von Wembley 1986, Metallica oder LaLeLu intonierst ist realistisch gesehen völlig Blunzn. Klingt sowieso alles wie alle meine Entchen bei mir...
3.) Never give up! Das ist jetzt natürlich eine Konditionsfrage, das nicht aufgeben. Aber eins ist amtlich, wenn unser Baby zu Mittag bei Matratzenberührung noch ein Auge offen hat kannst sie gleich wieder aufheben und die Sache von vorne beginnen. Und wenn ich sag von vorne mein ich, dass dann weitere 5 Minuten tragen völlig für den A sind...GANZ von vorne! Also wichtig: nicht die Nerven wegschmeißen (wie denn auch, wir gehen ja bereits mit der inneren Ruhe durchs Zimmer und singen irgendwas, das wie alle meine Entchen klingt.) und das Baby erst ablegen wenn der gewünschte Schlafzustand bereits sicher erreicht ist. Man beachte: Wenn das Baby DADADA macht, strampelt oder dich an den Haaren zieht kann tendenziell davon ausgegangen werden, dass es noch wach ist!
Sollte es passieren, dass alles vorher genannte keine Wirkung zeigt und sich die Ruhe beim Baby trotz äußerstem Bemühen nicht einstellt, gehen wir normalerweise einfach nochmal spielen. Eine viertel oder halbe Stunde später sieht die Schlafwelt dann oft schon ganz anders aus.
Na dann guten Mittagsschlaf!
Ja doch! Da kommt mir jetzt keiner aus, bis auch das letzte aller Babys ruhig einmützt und zufrieden schlunzt.
Diesmal aber nicht der "gute Nacht Schlaf" mit dem mehr oder weniger langen Vorbereitungsritual. Bei uns die Königsdisziplin ist da eher der Mittagsschlaf. Darauf verspürt unser Nachwuchs üblicherweise nämlich gar keinen Geist. Das heißt mehr oder weniger, wenn es heißt wir gehen schlafen ist die Antwort verständnisloses raunzen und teilweise heulen.
Hilft ihr aber gar nix. Sie wird aufgehoben und an den Ort der Ruhe verschleppt. Dort angekommen lassen die Proteste merklich nach, aber verstummen nicht gänzlich. Wennst dich jetzt als Elternteil natürlich deppert anstellst hast du verloren. Aber sowas von. Dann tragst dir eine halbe Stunde lang einen Wolf und wenn du sie ablegst weil du denkst es ist soweit dreht sie sich zu dir um und grinst dich an. Sehr frustrierend...
Deswegen ein paar goldene Regeln die nicht immer, aber immer öfter funktionieren.
1.) Finde deine innere Ruhe. Wenn du selber nicht ruhig bist, irgendwas dringend machen willst nachdem der Nachwuchs schläft, oder du einfach nur gestresst an die Mission rangehst, kannst dus gleich lassen. Dann wird sie sich nämlich denken - Geh scheißen, du stresst da umma und i muss schlafen obwohl i viel lieber spielen würd...und das vielleicht sogar wörtlich. Also: Puls runter, langsame Schritte, eventuell Augen teilweise zu um ruhig zu werden. Achja: Das mit den Augen zu kann ins Aug gehen wenn man das Zimmer nicht ausreichend kennt. Ich renn ja teilweise die Runden wirklich schon komplett blind.
2.) Spiel mir das Lied vom Schlaf. Singen oder leise reden hilft! Wirklich! SEHR! Dabei ist es aus meiner Sicht nicht wichtig was man singt. Viva Colonia ist eventuell aufgrund der fröhlichen Grundstimmung weniger geeignet als andere Nummern (außerdem sind wir mal ehrlich, die Scheiße ist sogar einem Baby zu dämlich), aber prinzipiell muss es kein klassisches Schlaflied sein um das Baby zu beruhigen. Ich mag momentan von Queen Love of my life, oder the world we created. Auch Metallica Mamma said hat sich gut bewährt. Und ob du jetzt Queen in der Liveversion von Wembley 1986, Metallica oder LaLeLu intonierst ist realistisch gesehen völlig Blunzn. Klingt sowieso alles wie alle meine Entchen bei mir...
3.) Never give up! Das ist jetzt natürlich eine Konditionsfrage, das nicht aufgeben. Aber eins ist amtlich, wenn unser Baby zu Mittag bei Matratzenberührung noch ein Auge offen hat kannst sie gleich wieder aufheben und die Sache von vorne beginnen. Und wenn ich sag von vorne mein ich, dass dann weitere 5 Minuten tragen völlig für den A sind...GANZ von vorne! Also wichtig: nicht die Nerven wegschmeißen (wie denn auch, wir gehen ja bereits mit der inneren Ruhe durchs Zimmer und singen irgendwas, das wie alle meine Entchen klingt.) und das Baby erst ablegen wenn der gewünschte Schlafzustand bereits sicher erreicht ist. Man beachte: Wenn das Baby DADADA macht, strampelt oder dich an den Haaren zieht kann tendenziell davon ausgegangen werden, dass es noch wach ist!
Sollte es passieren, dass alles vorher genannte keine Wirkung zeigt und sich die Ruhe beim Baby trotz äußerstem Bemühen nicht einstellt, gehen wir normalerweise einfach nochmal spielen. Eine viertel oder halbe Stunde später sieht die Schlafwelt dann oft schon ganz anders aus.
Na dann guten Mittagsschlaf!
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen